min. 6 nocy pełne wyżywienie Lądek-Zdrój
Proponujemy wyjątkowy turnus zdrowotny z dietą opartą na warzywach, owocach, ziołach, produktach z mąk z pełnego przemiału, soczewicy, olejach zimno tłoczonych, produktach z mleka sfermentowanego itd. Dieta ta zalecana jest w szczególności dla osób z chorobami tarczycy, układu krążenia, z problemami jelitowymi, z zaburzonym metabolizmem (nadwaga, otyłość), a także po zabiegach operacyjnych oraz przebytych chorobach wirusowych (w tym COVID-19).
Co zapewniamy podczas pobytu 7 dniowego?
• 6 noclegów w pokojach dwuosobowych standard
• 3 posiłki dziennie w formie pełnowartościowej diety, wzbogaconej o produkty
antyoksydacyjne, mające działanie imunomodulujące (odbudowują florę bakteryjną jelit)
• codziennie świeżo wyciskane soki z owoców i warzyw, woda mineralna
• 3 zabiegi w komorze normobarycznej/ hiperbarycznej tlenowej
• 3 kąpiele perełkowe magnezowo-siarkowe
• 3 razy gimnastyka kręgosłupowo-oddechowa
• 3 razy gimnastyka na basenie
• 2 razy gimnastyka (brzucha, ud, pośladków na piłce)
• 2 razy godzinny marsz po lesie
• 1 konsultacja z dietetykiem
• 2 razy analiza składu ciała i pomiar równowagi kwasowo-zasadowej
• wykład z zakresu żywienia i profilaktyki zdrowotnej
• dla chętnych codzienne morsowanie w górskiej rzece.
Cena za pobyt 2400 zł/os. (dopłata do pokoju jednoosobowego- 600zł)
DODATKOWE ATRAKCJE DO BEZPŁATNEGO KORZYSTANIA NA MIEJSCU
basen z wodą solankową o temperaturze 30°C , wanna z hydromasażem z wodą solankową o temperaturze 35°C, sauna infrared , sala ćwiczeń i fitness, bilard.
Ponadto zachęcamy do korzystania za dodatkową opłatą z zabiegów kosmetycznych na twarz i ciało oraz rehabilitacyjnych: laseroterapii, elektroterapii, światłoterapii, zimną plazmą, masaży oraz relaksu w saunie suchej i parowej, kąpiele i okłady borowinowe.
Bliższych informacji na temat pobytu udziela organizator turnusu
tel. 578 917 844 - pani Ewa.
